COMIENZA EL PERIODO DE DESCANSO

El periodo de transición de Helena comienza ya. Deja momentáneamente la piscina, la bici y la carrera a pie durante unas semanas.

Estará descansando de entrenamientos y recuperando sus lesiones aparecidas en la ultima parte de la temporada hasta primeros de noviembre. Descanso merecido por el año duro en todos los ámbitos. Primera escapada a coger alguna ola, primera actividad regenerativa de las realizara durante este mes.