Helena consigue por fin retomar la competición tras las lesiones y la falta de tiempo por asuntos laborales en ICAN de Gandia haciendo la prueba Full Ican y pudiendo evaluar rendimiento. Si bien los tiempos se quedaron algo lejos de los objetivos marcados, no asi las sensaciones que superaron con creces lo previsto. Seguimos trabajando de cara a los siguientes compromisos.
"Me quedo con varias cosas de esta carrera; en primer lugar, lo bien que me trata el equipo ICAN💜 cada año, en segundo, el hecho de haber conseguido constancia en los entrenamientos (no puedo cumplir las semanas como me gustaría pues dependo de un trabajo que en muchas ocasiones exige también lo mejor de mi y bastantes noches sin dormir); en tercer lugar, he vuelto a sentir que vuelvo a tener capacidad de rendimiento, a pesar que no fue una gran marca he sentido que vuelvo a reencontrarme con la deportista que fui, y después de años de dudas y de pensar que mi rendimiento bajaba por el propio envejecimiento me he dado cuenta que está más relacionado con la constancia en el entrenamiento y la recuperación del mismo. Deseando plantarme en otra salida para ver si soy capaz de mejorar todo esto!
Gracias como siempre a mi equipo.
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