ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS by Helena Herrero

Helena Herrero ayuda a las mujeres a ponerse en forma, a preparar carreras y a cumplir sus sueños y objetivos de forma saludable y equilibrada.
Toda una profesional del deporte de alta competición con extensa experiencia en el ámbito de la enseñanza deportiva se pone al servicio de todas aquellas que queráis mejorar vuestro estado físico y mental a traves del ejercicio.



Podrás iniciarte o mejorar corriendo, nadando, pedaleando, patinando, etc. También te enseñara a hacer ejercicios posturales, de gimnasio, estiramientos, todo pensado para ti. Tanto en sala como en la naturaleza.



Si quieres asesoramiento e información no dudes en escribir a helenred7@hotmail.com para compartir con ella la experiencia de ponerse en forma.



No esperes mas y ponte manos a la obra!!! 
Tu cuerpo te lo agradecerá

TARIFAS:
Plan Básico: Asesoramiento y plan mensual + una sesión semanal dirigida 40 € al mes.
Plan Avanzado: Asesoramiento y plan mensual + dos sesiones semanales dirigidas 75 € al mes.
Plan Rendimiento: Asesoramiento y plan mensual + tres sesiones semanales dirigidas 110 € al mes
Todo personalizado en función de vuestra disponibilidad.

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